Tranquilandia

Tras leer varios artículos en los que varios expertos como psicólogos y pedagogos  hablaban de las bondades del mindfulness aplicado en la escuela, ayer hicimos nuestra primera aproximación. 

El objetivo es relajarse y que mejor momento que tras la vuelta del recreo, en el que se encuentran bastante excitados después de múltiples carreras, juegos...

Para ello a través del siguiente vídeo, iniciamos un viaje hacia tranquilandia.

Seguro que a vuestros peques les encanta que les acompañéis en un nuevo viaje.